Archive | Nutriciòn RSS feed for this section

Alimentos sin colesterol

By on 09/07/2009 in Nutriciòn, Recetas de Cocina

Para conservar una correcta salud tenemos que comer de todo un poco, pero priorizando aquéllos alimentos beneficiosos y siendo moderados y/o evitando los perjudiciales. Algunas comidas son naturalmente libres o bajas en colesterol, pero –ojo- que el método de cocción influye y mucho, alterando esta característica natural. Para que sigan siendo saludables deben cocinarse sin [...]

Read full story • Comments { 0 }

La papaya..

By on 21/05/2009 in Belleza, Nutriciòn

PROPIEDADES DE LA PAPAYA.  Aparte de ser una excelente fuente de encimas que ayuda al sistema digestivo, la papaya es una fruta con muchas otras cualidades, como por ejemplo, cuando la piel es muy delicada y con cualquier cosa se te pone caliente o sube de color significa que no se está sabiendo defender posiblemente [...]

Read full story • Comments { 0 }

Alimentos que influyen en tu estado de ànimo.

By on 21/04/2009 in Belleza, Nutriciòn

Fresas: ricas en fibra soluble, permiten mantener los niveles de azúcar en sangre estables con lo que tienes menos cambios de humor e irritaciones, ademàs de ser afròdisicas. Fruta de sabor único. Contienen hierro, ácido fólico, ácido salicílico y Vitamina C.Es una fruta con propiedades dieuréticas y antirreumáticas, ayudará contra el ácido úrico, gota y artritis.Es [...]

Read full story • Comments { 0 }